Aufgrund der aktuellen Corona Beschränkungen müssen wir unseren gesamten Sportbetrieb ab dem 02.11.2020 einstellen.

Wir werden euch rechtzeitig informieren wie und wann es wieder los geht. Bleibt gesund!

Bewegungs-Adventskalender

In unserem Kalender/Termine findest du im Dezember bis Weihnachten jeden Tag ein neues Türchen.

Zum Aufwärmen mache bitte für jeden Tag einen Hampelmann, dann weißt du genau wie viele Tag noch bis Weihnachten fehlen und du wirst immer fitter!

 

Kündigungen

Die Kündigung der Mitgliedschaft ist nur zum Jahresende möglich. Letzter Eingangstermin in der TGH für eine Kündigung zum Ende 2020 ist der 30.11.2020. Gemäß Beschluss der Mitgliederversammlung vom 15.03.2019.

 

Training digital

ein wenig Bewegung dürfte uns allen in den kommenden Wochen gut tun. Deshalb haben Netta und unsere Trainer kräftig rotiert, um ein digitales Live-Training auf die Beine zu stellen. Zur gewohnten Zeit könnt Ihr Euch also über das Smartphone oder den Computer dazuschalten und mitmachen.

Hier findet Ihr den Button für das digitale Live-Training. Damit kann sich jeder zu dem gewünschten Training dazuschalten. Eine Übersicht über die aktuellen Live-Trainings findet Ihr unten.

Bitte schaltet den eigenen Ton bzw. Euer Mikrofon aus. Die Kamera lasst bitte laufen, dann können die Trainer Euch sehen und bei Bedarf Hinweise geben oder korrigieren. Außerdem ist es viel netter, wenn man sich sieht.
Einige Trainer bieten Trainingseinheiten über ihre WhatsApp-Gruppen an. In diesen Fällen bitte direkt nachfragen.

Bleibt gesund und zuversichtlich.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
           
   

9.00 – 10.00 Uhr

Pilates

 

9.00 – 10.00 Uhr

Balance-Gym

10.30 – 11.30 Uhr

Turnmädels 1

   
 
   
 
 

10.15 – 11.15 Uhr

TBS

   

10.15 – 11.30 Uhr

Wirbelsäulengym

11.30 – 12.30 Uhr

Turnmädels 2

 
 
     
 

 

16.00 – 17.00 Uhr

Turnmädels 1

16.15 – 16.45 Uhr

Eltern & Kind Turnen

16.00 – 17.00 Uhr

Turnmädels 1

16.15 – 16.45 Uhr

Eltern & Kind Turnen

   

 
         

17.00 – 18.00 Uhr

Turnmädels 2

17.00 – 18.00 Uhr

Kinderturnen

17.00 – 18.00 Uhr

Turnmädels 2

     

 
         
 

18.05 – 18. 50 Uhr

Akrobatik

 

18.30 – 19.15 Uhr

Rope Skipping

   
 
 
         

19.00 – 20.00 Uhr 

SchwitzFit

19.00 – 20.00 Uhr

Wellness

19.00 – 20.00 Uhr

Wirbelsäulengym

     

 
         

20.15 – 21.15 Uhr

Pilates

 

20.15 – 21.30 Uhr

TBS

     

 

 

  

Neues Anmeldetool

Liebe Vereinsmitglieder,

um Coronaregeln und Hygienekonzepte durchzusetzen ist es erforderlich, dieTeilnehmerzahlen für einige Angebote der TGH zu begrenzen. Dazu benutzen wir das Anmeldtool

Ihr könnt euch einmalig mit E-Mail-Adresse und Passwort registrieren und mit einem Klick auf den Buchen Button zu eurem Training anmelden. Euer Login kann bis zu 30 Tagen im Browser aktiviert bleiben.

Sollte der Kurs schon belegt sein, kommt ihr automatisch auf eine Warteliste und werdet benachrichtigt, falls wieder ein Platz frei wird.

Bitte meldet euch nur an wenn ihr auch am Training teilnehmen könnt. Das ist den anderen Sportlern gegenüber fair und verursacht weniger Kosten für den Verein. Sollte doch einmal etwas dazwischen kommen, könnt ihr euch natürlich auch wieder abmelden.

Kursifant gibt es übrigens auch im Google Play App Store und und im App Store von Apple. Viel Spaß!

Anmelden mit Kursifant

 

Kindertanz -  neues Angebot (vorerst) nur für Vereinsmitglieder

für max 9 Kinder von 6 - 8 Jahren

Beginn Freitag den 30. Oktober 2020

von 15:45 – 16:45 Uhr im Spiegelsaal der TGH

Trainerinnen: Dorothea Endl (069 / 30 06 88 65) + Tara Schaub

Kindertanz - alle Angebote

 

 

Trainingsplan für November 2020

Hier sind die allgemeinen Trainingsregeln für die nächste Zeit.

Regel für Trainierende

Bleibt gesund!!!